Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 58,61g | Eiwit: 84,46g | Kolhy: 156,01g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Aardbeien, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Pecannoten, AH Gewelde Abrikozen, Quaker Havermout (40g). Lunch: AH Les Pain Boulogne Volkoren, Becel Pro Activ, Skinny Chocaholic Spread. Diner: Broccoli, AH Courgette, Bonduelle Edamame Bonen, AH Gemarineerde Kippenvleugels. Snacks/Andere: Rivercote Vlugge Japie Minder Suiker Ontbijtkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eriin89's Gewicht Geschiedenis
|