Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 86,97g | Eiwit: 115,84g | Kolhy: 91,14g.
Ontbijt: Блинчики с Мясом, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Перекресток Арбуз, ВкусВилл Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Магнит Авокадо, Бондюэль Зелёный Горошек, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый). Diner: Брокколи, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Andere: Макдоналдс Куриные Крылышки (4). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_perfect_'s Gewicht Geschiedenis
|