Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2020
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 67,01g | Eiwit: 101,96g | Kolhy: 105,90g.
Ontbijt: Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Bananas, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon. Lunch: L'Oven Fresh Pita Bread Whole Wheat Flax Oat Bran, Chicken Salad. Diner: Macaroni or Pasta Salad, Wegmans BBQ Pulled Pork, Dole Creamy Coleslaw, Cooked Sauerkraut. Snacks/Andere: Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn, No Name Mixed Berries, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
07 okt 20 door lid: jimmiepop
|
Thanks Jimmiepop, I'm still in it with you!!!
07 okt 20 door lid: John10251
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|