Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2020
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 76,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 51,08g | Eiwit: 158,92g | Kolhy: 124,66g.
Ontbijt: Gebakken Ei zonder Vet, Bruine Boterham. Lunch: Bruin Bolletje, Geitenkaas, Gemengde Sla, Rozijnen (zonder Pit). Diner: Amandelen, Jumbo Rauwe Wokgarnalen, Perfekt Tuinbonen. Snacks/Andere: Melkunie Protein Mango, AH Magere Franse Kwark, XXL Nutrition Low Carb Protein Bar, AH Blauwe Bessen. meer...
|
|
3808 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisytje6's Gewicht Geschiedenis
|