Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2020
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 36,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
885 kcal
|
Vet: 31,05g | Eiwit: 95,74g | Kolhy: 49,68g.
Ontbijt: Optimel Framboos Drink, Aldi Gegrilde Kipfilet. Lunch: Zaanse Mayonaise, Aldi Gegrilde Kipfilet, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Diner: Champignons, Euro Shopper Bakken, Braden en Koken, AH Kipfilet Naturel, Plus Spruiten. Snacks/Andere: Spruiten, Lidl Serrano Ham, Milbona Skyr Drink Bosbes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mini-beast's Gewicht Geschiedenis
|