Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2020
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 69,52g | Eiwit: 104,08g | Kolhy: 143,76g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сметана 15%, Свекла Вареная, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Желе, Кизил, Магнит Авокадо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Бондюэль Зелёный Горошек, ВкусВилл Тунец Филе-Кусочки Натуральные. Diner: Семга Слабосоленая, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Йогурт Греческий Курага-Маракуйя без Сахара. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Советские Традиции Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_perfect_'s Gewicht Geschiedenis
|