Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2020
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 62,72g | Eiwit: 53,66g | Kolhy: 95,58g.
Lunch: Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Plus Koolhydraatarm Brood, C1000 Tapenade Zongedroogde Tomaten, AH Halfvolle Koffiemelk. Diner: Calvé Licht en Romig, Iglo Groente-Idee Italiaans, Jumbo Mini Krieltjes, Jumbo Black Angus Burger. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|