Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2013
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 46,86g | Eiwit: 105,34g | Kolhy: 160,80g.
Ontbijt: Thee, Melkan Magere Melk, Bodylab Whey Pro. Lunch: Melkan Magere Melk, Bodylab Whey Pro, Druiven, Wortelen. Diner: AH Kippenbouillon met Kippenvlees, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Maiskolf, Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade. Snacks/Andere: Nestlé Nuts, Boterham met Pindakaas. meer...
|
|
4034 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Stilstaan - 3 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 20,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Binja's Gewicht Geschiedenis
|