Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 33,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 42,94g | Eiwit: 100,05g | Kolhy: 133,18g.
Ontbijt: AH Smeuïge Pindakaas, AH Casino Volkoren, Slankie Smeerkaas 20+, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Plus Grillham. Diner: Geska Zwitserse Strooikaas, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Conimex Ketjap Manis, Plus Macaroni Spaghetti Groenten Groenten, Jumbo Rundertartaar, AH Biologisch Fusilli Volkoren. Snacks/Andere: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding , AH Smeuïge Pindakaas, AH Casino Volkoren (35g), Body & Fit Big Bite Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|