Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1907 kcal
|
Vet: 56,56g | Eiwit: 160,60g | Kolhy: 203,31g.
Lunch: Blauwe Bessen, Melkan Magere Franse Kwark, Oreo Oreo. Diner: Myprotein Creatine Monohydrate, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Iglo Vissticks, Gebakken Ei, Jumbo Witte Rijst. Snacks/Andere: Myprotein Creatine Monohydrate, AH Blauwe Bessen, Body & Fit Whey Perfection, Melkan Magere Franse Kwark, Hema Marsepeinen Aardappeltjes, Hema Marsepeinen Aardappeltjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rpbjorn's Gewicht Geschiedenis
|