Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 73,91g | Eiwit: 97,98g | Kolhy: 134,74g.
Ontbijt: Черемушки Эклер с Шоколадным Кремом, Паштет из Куриной Печени, Подсолнечное Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Корень Сельдерея, Магнит Шашлык из Лосося Гриль, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Базилик, Помидоры, Запеченные или Жареные Креветки. Diner: Мёд, Советские Традиции Творог 5%, Ашан Брецель с Солью, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_perfect_'s Gewicht Geschiedenis
|