Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 73,94g | Eiwit: 46,72g | Kolhy: 149,61g.
Ontbijt: Lijnzaad, Passievrucht, Bramen, Frambozen, Cactusvijg, Lidl Magere Franse Kwark. Lunch: Terrasana Hennepzaad, Rucola Sla, Tomaten, Avocado, Aldi Hummus Pikant, Snack Day Whole Grain Tortilla Wraps. Diner: Vita D'or Olijf, Verse pesto, Alpro Soya Cuisine Soya, Lidl Pijnboompitten, Rode Uien, Champignons, AH Verse Pasta Tagliatelle. Snacks/Andere: Fin Carré Puur Noir. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ann_myfit's Gewicht Geschiedenis
|