Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 33,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 48,51g | Eiwit: 99,89g | Kolhy: 141,00g.
Ontbijt: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Slankie Smeerkaas Sambal, Gebakken Ei, AH Kastanjechampignons, Saladinettes Nasi-Bami Groente, Eat Natural Granola Low in Sugar, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Diner: Maggi Jus met Uitjes Jus met Uitjes Bereid, Plus Kipsaucijs Kipsaucijs, Plus Hutspot Gesneden Peen en Ui, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: Plus Ongezouten Pinda's, Heinz Sandwichspread Naturel, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|