Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 49,56g | Eiwit: 176,91g | Kolhy: 73,83g.
Ontbijt: Milsani Magere Kwark, Bodymass Whey Protein. Lunch: Maggi Broccoli Kaas Schotel. Diner: Milsani Magere Kwark, Bodymass Whey Protein. Snacks/Andere: Gekookt Ei, Rewe High Protein Pudding Schoko (20G). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|