haludiel's Logboek, 03 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2020
72,6 kg Tot nu toe verloren: 16,2 kg.    Nog te gaan: 10,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 oktober 2020:
716 kcal Vet: 14,11g | Eiwit: 44,47g | Kolhy: 98,09g.   Ontbijt: Delhaize Blauwe Bessen, Aardbeien, Inex Flan Chocolade. Lunch: Herta Hesp Superieur, Leerdammer Lightlife, Bruine Boterham, Boni Augurken op Azijn. Diner: Boni Doperwten Extra Fijn, Peultjes of Sugar Snaps, Tomaten, Weight Watchers Lasagne Bolognese. Snacks/Andere: Fanta Lemon Zero. meer...
1746 kcal Activiteit: Rusten - 13 uren, Slapen - 11 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


haludiel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.