Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2020
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 87,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 46,86g | Eiwit: 79,09g | Kolhy: 87,50g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Lidl Havermout, Lidl Magere Yoghurt. Lunch: Milbona Karnemelk, Omelet of Roerei, AH Zoete Puntpaprika, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Magere Rauwe Ham, Tommies Snoeptomaatjes, Knoflook, AH Rode Uien, Snijbiet. Diner: AH Sjalotten, Knoflook, Boursin Boursin Light, Vemondo Chickpea Pasta, Jumbo Crème Fraîche Light, Lidl Hamblokjes. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.eikenhorst's Gewicht Geschiedenis
|