Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2020
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 44,36g | Eiwit: 188,99g | Kolhy: 108,15g.
Ontbijt: Bodymass Whey Protein, Milsani Magere Kwark. Lunch: Gwoon Ovenfriet, Maggi Braadstomen Paprikaa. Diner: Bodymass Whey Protein, Milsani Magere Kwark. Snacks/Andere: Bodymass Protein Bar, Rewe High Protein Pudding Schoko (20G), Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|