Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2253 kcal
|
Vet: 38,39g | Eiwit: 52,60g | Kolhy: 290,83g.
Ontbijt: Whole Wheat Bread, Cucumber (Peeled) , ERU Goudkuipje, Kiwi Fruit, Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Lunch: Alpro Simply Vanilla, Raspberries , Ground Meat, Boiled Potato (without Peel, Fat Added in Cooking). Diner: Sushi, Tuna Sushi, Salmon Maki, Cucumber Maki. Snacks/Andere: Potato Chips, White Table Wine . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|