|
😔
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 33,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 38,80g | Eiwit: 115,87g | Kolhy: 126,23g.
Ontbijt: Jumbo Jong Belegen Komijn 20+, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, La Vache qui rit Smeerkaas, Vitalu Volkoren Cracker, AH Banaan, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Plus Grillham, Jumbo Kaas 30+ Belegen, AH Casino Volkoren. Lunch: Eat Natural Granola Low in Sugar, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Diner: Faja Lobi Bami Trafasie, Bio+ Volkoren Noodles, Lekker Handig Bami Nasi Groenten, Dindesse Magere Spekreepjes Kalkoen, AH Kastanjechampignons. Snacks/Andere: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
02 okt 20 door lid: Maridoraa
|
03 okt 20 door lid: linshelu
|
Haha😋 ik ga niet opgeven baal soms alleen wel omdat ik gewoon goed mn best doe ik eet geen "troep" en heb een calorietekort en dan gaat t omhoog ipv naar beneden..
03 okt 20 door lid: linshelu
|
03 okt 20 door lid: linshelu
|
Nou mag ik toch hopen van niet🙈
06 okt 20 door lid: linshelu
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|