Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1792 kcal
|
Vet: 151,88g | Eiwit: 67,26g | Kolhy: 31,14g.
Ontbijt: Olijfolie, Jumbo Augurken Fijn Zuur, AH Biologisch Kaas Jong 50+, Koffie, Atkins Koolhydraat Verlaagd Half Volkorenbrood, Ei. Lunch: Notenboer Geroosterde Amandelen Gezouten, AH Verse Slagroom, D'Antelli Mozzarella, Olijfolie, AH Roma Tomaten, Mama Nature Biologische Chocolade Extra Puur. meer...
|
|
1847 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Yoga - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sydneygirl747's Gewicht Geschiedenis
|