Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 33,26g | Eiwit: 39,09g | Kolhy: 143,05g.
Lunch: Yakult Yakult Light, Yakult Yakult Light, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Snoeptomaatjes, Wasa Vezelrijk Cracker, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, AH Liefde & Passie Rogge, Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Zuurdesem Brood, Rucola Sla. Diner: Unox Magere Rookworst, Aldi Bouillonblokjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Uien, Zonnebloemolie, Groene Kool. Snacks/Andere: Oppo Very Almond Berry, Oppo Healthy Ice Cream Salted Caramel, Oppo Vanilla Pecan Praline. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biene Mays's Gewicht Geschiedenis
|