Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2013
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2055 kcal
|
Vet: 107,94g | Eiwit: 84,47g | Kolhy: 203,19g.
Ontbijt: Freshpak Green Tea, White Sugar (Granulated or Lump), Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese. Lunch: Glen Rooibos Tea, Chicken Thigh, Chicken Drumstick, Avocados. Diner: Ham or Pork and Potatoes with Gravy (Mixture), Cauliflower & Broccoli Cheese, Creamed Spinach, White Rice (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Honey, Chamomile Tea (Brewed), Dried Cranberries, Mixed Nuts, Guavas, Apples. meer...
|
|
1850 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Snel) - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
..Clover..'s Gewicht Geschiedenis
|