Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2013
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 26,10g | Eiwit: 32,25g | Kolhy: 152,63g.
Ontbijt: Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet. Lunch: Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Gemengde Sla, Jumbo Kipfilet, Wasa Lichtgewicht. Diner: Rundvlees Gehaktballen, Gemengde Sla, AH Aardappelpuree, Gekookte Wortelen. Snacks/Andere: Gala Appels, Mineola, TUC Paprika, TUC Paprika, Arla Natura Zuivelspread Light, Wasa Lichtgewicht, Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, Aldi Mini Crackers. meer...
|
|
2251 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|