seymaeslem's Logboek, 01 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2020
60,5 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 oktober 2020:
919 kcal Vet: 44,42g | Eiwit: 32,96g | Kolhy: 101,74g.   Ontbijt: Gekookt Ei. Lunch: AH Tortilla Wraps Meergranen, Cigkofte Cigköfte Etsiz. Diner: Guacamole, Salade met Tonijn, Peynirli Borek, Bloemkool Kisir. meer...
2058 kcal Activiteit: Zitten - 5 uren, Stilstaan - 2 uren, Autorijden - 2 uren, Winkelen - 3 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


seymaeslem's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.