haludiel's Logboek, 01 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2020
73,4 kg Tot nu toe verloren: 15,4 kg.    Nog te gaan: 11,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 oktober 2020:
679 kcal Vet: 21,84g | Eiwit: 33,25g | Kolhy: 73,52g.   Ontbijt: Delhaize Rode Bessen, Bruine Boterham, Balade Choco Original. Lunch: Tomaten, Boni Augurken op Azijn, Colruyt Everyday Orange Zero, courgette, spinazie, look, selder. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Delhaize Spruiten, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Kipsaté. Snacks/Andere: Peren, Sprite Sprite Zero, Fanta Lemon Zero, Danone Light & Free Framboise. meer...
1757 kcal Activiteit: Rusten - 12 uren, Slapen - 12 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


haludiel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.