Cindysnijder's Logboek, 30 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
91,8 kg Tot nu toe verloren: 58 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2020:
1058 kcal Vet: 37,02g | Eiwit: 90,83g | Kolhy: 90,50g.   Ontbijt: Optimel Magere Kwark Cranberry Framboos. Lunch: Ekoplaza Pompoenpitten, Oké Magere Kwark, Optimel Magere Kwark Cranberry Framboos, Notenmix (Ongezouten), Gepelde Zonnebloempitten. Diner: Jumbo Halva Jam Bosvruchten, Helaes Pindakaas, Gwoon Luchtige Crackers Volkoren, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, AH Rosbief, Hema Kipfilet Plakjes Gegaard, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Tomaten, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Goedhart Koolhydraat Verlaagd Brood. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.