Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2013
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2496 kcal
|
Vet: 99,55g | Eiwit: 85,05g | Kolhy: 309,93g.
Ontbijt: Gebakken Ei, Halfvolle Melk, Aardbeien, Halvarine, Croissant. Lunch: Zongedroogde Tomaten, Belegen Kaas 48+, Hagelslag Puur, Halvarine, Witte Bolletjes, Water, Eierkoek. Diner: Satésaus, Fruitdrink met Vitamine C, Bami Goreng, Vietnamese Loempia. Snacks/Andere: Speculaas, Koffie met Melk. meer...
|
|
3129 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieka1980's Gewicht Geschiedenis
|