Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2020
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 67,59g | Eiwit: 78,53g | Kolhy: 209,27g.
Ontbijt: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Suiker. Lunch: Witte Boterham, AH Cremepate, AH Haring. Diner: Deen Kip Kerrie met Rijst. Snacks/Andere: Zespri Kiwi Gold, Koopmans Appeltaart, AH Ham Kaas Croissant. meer...
|
|
2261 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 8 minuten, Zitten - 5 uren, Legpress + overig - 1 uur, Loopband - 24 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Crosstrainer - 48 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lottee__'s Gewicht Geschiedenis
|