Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2020
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1629 kcal
|
Vet: 59,99g | Eiwit: 61,42g | Kolhy: 218,43g.
Ontbijt: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Torta di Mele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Pere, Olive Verdi, Pane Comune, Realvalle Fettine di Bovino Adulto , Nuova Terra Minestra di Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Torta di Mele, Latte Scremato, Castagne Arrosto. Snacks/Andere: Castagne Arrosto. meer...
|
|
1954 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Koken - 30 minuten, Zitten - 2 uren, TV Kijken - 2 uren en 45 minuten, Autorijden - 1 uur en 45 minuten, Slapen - 9 uren en 10 minuten, Rusten - 5 uren, Stilstaan - 50 minuten, Lezen - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|