Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2020
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2495 kcal
|
Vet: 92,44g | Eiwit: 120,98g | Kolhy: 288,73g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Koffie met Melk en Suiker, Mandarijn, Koffie met Melk en Suiker, AH Muesli Naturel, Conimex Geraspte Kokos, Melkan Halfvolle Melk. Lunch: AH Bospeen, Kruidenthee, Lidl Walnoten, Kaneel, Zonnatura Tarwe Zemelen, Appel, Melkan Magere Franse Kwark. Diner: AH Uien, Freshona Tomatenpuree, AH Winterpeen, AH Courgette, AH Bleekselderij, AH Platte Peterselie, Knoflook, Olijfolie, Tomaten, AH Uien, Freshona Tomatenpuree, AH Winterpeen, AH Courgette, AH Bleekselderij, AH Platte Peterselie, Knoflook, Olijfolie, Tomaten, Volkoren Brood, Zonnebloemolie, Vivera Kaasschnitzel. Snacks/Andere: AH Bospeen, Komkommer, Gekookt Ei, Olijfolie, Banaan, Gebakken Ei, AH Bospeen, Koffie met Melk en Suiker, Kruidenthee. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis
|