|
first day
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 62,23g | Eiwit: 84,31g | Kolhy: 225,61g.
Ontbijt: Hershey's Cocoa 100% Cacao Natural Unsweetened, Right Harvest's Chia Seeds, Quaker Whole Grain Rolled Oats, Brown Sugar. Lunch: Butter , White Rice, Chayote (Fruit), Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Snow or Sugar Snap Peas , Chicken Meat. Diner: Apples (without Skin) , Boiled Egg, White Rice, Fresca Corned Tuna. Snacks/Andere: Pastillas, Stick O Choco Wafer Stick, Nestle Koko Krunch, Air Popped White Popcorn , Little Retail Ph Peanut Butter. meer...
|
|
1408 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
missqueenrubie's Gewicht Geschiedenis
|