Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 58,62g | Eiwit: 121,93g | Kolhy: 150,64g.
Ontbijt: Best Yet Mixed Berries, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Kirkland Signature Organic Blue Agave, Nutiva Organic Chia Seed, Whole Milk. Lunch: L'Oven Fresh Pita Bread Whole Wheat Flax Oat Bran, Crystal Louisiana Hot Sauce, Duke's Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Sweet Pickle Relish, Onions. Diner: Summer Fresh Tuscan Bean Salad, Kirkland Signature Organic Walnuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Campbell's Cream of Mushroom Soup. Snacks/Andere: Pears, Kroger Prune Juice. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|