Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
878 kcal
|
Vet: 18,29g | Eiwit: 34,31g | Kolhy: 115,32g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Jumbo Crunchy Muesli Aardbei, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Halfvolle Vanille Yoghurt. Lunch: Douwe Egberts Koffie, AH Magere Melk, Krentenbrood. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Iglo Lekkerbekje Oergranen, Nevo Spitskool Bereid. Snacks/Andere: Chardonnay, Kiwi, Jumbo Crunchy Muesli Aardbei, Jumbo Magere Yoghurt. meer...
|
|
2489 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Crosstrainer - 8 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 41 minuten, Rusten - 15 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|