Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 29,21g | Eiwit: 100,51g | Kolhy: 168,29g.
Ontbijt: Susine. Lunch: Grana Padano Migros, Don Pollo Migros Tacchino, Gnocchi Patate Migros M, Philadelphia Protein. Diner: Riso Basmati Migros, Tonno Rosa Migros , Grana Padano Migros, Salsa di Soia. Snacks/Andere: Bulk Powders Burro di Arachidi, Banana, Dadini Ciocco Migros, Foodspring Protein Muesli Chocolate , Yogurt Oh Caffè . meer...
|
|
1672 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mel87Mel's Gewicht Geschiedenis
|