Mizz098's Logboek, 28 sep 20

Eindstand na de vakantie. Flink aangekomen maar ook heerlijk van genoten. Nu weer hard aan de slag.
90,4 kg Tot nu toe verloren: 12,3 kg.    Nog te gaan: 10,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2020:
670 kcal Vet: 51,54g | Eiwit: 18,61g | Kolhy: 32,32g.   Ontbijt: Karvan Cevitam Bosvruchten 0% Suiker, De Notenshop Omega Zadenmix, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Verse Slagroom. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout. meer...
2356 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,0 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mizz098's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.