Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 47,28g | Eiwit: 111,82g | Kolhy: 140,99g.
Ontbijt: Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, AH Smeuïge Pindakaas, AH Casino Volkoren. Lunch: Jumbo Cashew Noten Ongezouten, Eat Natural Super Granola Extreme Cacao, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Jumbo Ongezouten Pinda's . Diner: Geska Zwitserse Strooikaas, Jumbo Kaas 30+ Belegen, Conimex Ketjap Manis, Remia Friteslijn, Kesbeke Augurk, Witlof, AH Biologisch Fusilli Volkoren, Dindesse Magere Spekreepjes Kalkoen, Plus Macaroni Spaghetti Groenten Groenten. Snacks/Andere: Zespri Kiwi Green, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Slammers Energy Drink Sugarfree, Body & Fit Big Bite Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|