Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2020
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2301 kcal
|
Vet: 65,45g | Eiwit: 102,38g | Kolhy: 305,33g.
Ontbijt: Mulino Bianco Macine, Ecor Miglio Soffiato, Fattoria Scaldasole Yogurt Bianco Magro Strabuono, Foodspring Whey Protein Cocco, Fage Yogurt Greco Total 2%, Banana. Lunch: Alce Nero Frollini Mela e Cannella, Mulino Bianco Macine, Chef Select Melanzane alla Parmigiana , Chef Besciamella, Pane Integrale, Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, De Lucia Rape-Bietole Rosse Precotte, Orogel Melanzane Grigliate, Mamma Emma Gnocchi Integrali. Diner: Esselunga Zucca Cotta al Forno, Life Semi di Zucca Tostati e Salati, Mulino Bianco Macine, Kellogg's Corn Flakes Originali, Fattoria Scaldasole Yogurt Bianco Magro Strabuono, Olio Extra Vergine di Oliva, Baule Volante Fette Biscottate a Basso Contenuto di Grassi, Misura Fibrextra Integrale, De Lucia Rape-Bietole Rosse Precotte, Uovo, Galbusera Zero Grano Cracker Integrali con Riso Soffiato (7,2g). Snacks/Andere: Kiwiny Smoothie Energy, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laura4481's Gewicht Geschiedenis
|