Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2020
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 94,51g | Eiwit: 89,54g | Kolhy: 157,03g.
Ontbijt: Beemster Extra Belegen 48+, AH 100% Amandelpasta, Lidl Rijstwafel, Milbona Skyr Vanille. Lunch: Uien, Rode Paprika, Feta Kaas, Babyspinazie, Baresa Zwarte Olijven, Avocado, Atkins Tortilla Wraps . Diner: New York Pizza 4 Cheese. Snacks/Andere: Komkommer (Geschild), Cappuccino. meer...
|
|
1730 kcal
|
Activiteit:
Formation lap 🏎🚴♀️ gauw vóór 13.10 thuis🤪 - 39 minuten, Rusten - 14 uren en 21 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liekie88's Gewicht Geschiedenis
|