gekke@gerrit's Logboek, 27 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2020
108,5 kg Tot nu toe verloren: 44 kg.    Nog te gaan: 8,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 september 2020:
1938 kcal Vet: 81,74g | Eiwit: 92,00g | Kolhy: 204,32g.   Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, AH Tomaat, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Bruin Broodje, Jumbo Rundvlees Kroket. Diner: Vrije Uitloop Eieren, Tomaat, Jumbo Rundvlees Kroket, Rundergehakt, Volkoren Spaghetti, Uien, Jalapeno Peper, Knoflook. Snacks/Andere: Almhof Halfvolle Yoghurt Kers, AH Ongebrande Pecannoten, Paranoten, AH Walnoten Ongezouten, Rozijnen. meer...
gewichtsbehoud

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.