merry mel's Logboek, 26 sep 20

only 6 lbs to go!!!?
54,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 september 2020:
622 kcal Vet: 15,81g | Eiwit: 25,37g | Kolhy: 93,48g.   Ontbijt: Quaker Oat So Simple Sultanas, Raisins, Cranberry & Apple, Tea with Skimmed Milk. Lunch: Tesco Seedless Red Grapes, Tea with Skimmed Milk, Sainsbury's Jazz Apples. Diner: Morrisons Broccoli Florets, Pepper, Cheddar Cheese , Warburtons Wholemeal Bread (Small), Butter , Tea with Skimmed Milk. meer...
349 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

44 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
You go, girl, 💪🏽 well done 👏🏽👏🏽 
26 sep 20 door lid: bubblegum14
Hi bunnlegum18,thanks a lot. How are you doing? Best wishes Merrymel 
26 sep 20 door lid: merry mel
Hi junko, hope you are doing well? Thanks for your support. Best wishes Merrymel  
26 sep 20 door lid: merry mel
Congrats! 
26 sep 20 door lid: Cammy Jo
I'm good thanks. 😊 
27 sep 20 door lid: bubblegum14
Well done 🙂 
27 sep 20 door lid: Missy53
Congratulations 👌 
27 sep 20 door lid: Chestnut63
That's brilliant well done  
27 sep 20 door lid: twinkle.toes

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


merry mel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.