Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2020
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 41,05g | Eiwit: 106,86g | Kolhy: 135,97g.
Ontbijt: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Plus Grillham, Jumbo Kaas 30+ Belegen, AH Casino Volkoren. Lunch: La Vache qui rit Smeerkaas, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Smeuïge Pindakaas. Diner: Maggi Jus Uitjes, Conimex Ketjap Manis, AH Kastanjechampignons, AH Gesneden Uien, Zoete Aardappel, AH Snijbonen Gesneden, Gegaarde Gemarineerde Kipburger Kipburger. Snacks/Andere: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Lindahls Kvarg Framboos, Body & Fit Big Bite Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|