joost_van_klink's Logboek, 25 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2020
82,8 kg Tot nu toe verloren: 20,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 september 2020:
2335 kcal Vet: 91,80g | Eiwit: 148,86g | Kolhy: 233,58g.   Ontbijt: Pickwick Groene Thee, SPA Rood, Banaan, AH Ongebrande Notenmix, AH Kipfilet (Beleg). Lunch: John West Tonijnstukken in Water, AH Olijfolie Traditioneel, Vomar Slavink, AH Spruiten. Diner: AH Basmati Rijst, AH Courgette, Impala Corned Beef, AH Rode Uien, John West Wilde Roze Zalm, AH Tomaat. Snacks/Andere: Gevulde Koek, AH Rijstwafels Zeezout, Douwe Egberts Koffie, SPA Rood, Groene Thee. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.