Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2020
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 54,38g | Eiwit: 54,89g | Kolhy: 205,74g.
Ontbijt: Boiled Egg, Brownie , ERU Goudkuipje, Wasa Cracker Lichtgewicht, Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Lunch: Grapefruit, Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Mayonnaise , Potato French Fries, Chicken Burger on Bun. Snacks/Andere: Beer. meer...
|
|
1767 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|