|
eindelijk weer wat vanaf!
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 51,56g | Eiwit: 68,23g | Kolhy: 162,62g.
Lunch: AH Gebraden Rosbief, AH Conference Peren, AH Snoeptomaatjes, Augurken, Céréal Hagelslag Melk, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Gekookt Ei, Lidl Ijsbergsla Mix, Old Amsterdam Oude Kaas 35+, AH Liefde & Passie Rogge, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: AH Rucola Sla Melange, -Carb Kartoffelfasern , Nootmuskaat, Maggi Aroma, Knoflookpoeder, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Milbona Jong Belegen Kaas 30+, Bloemkool, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), AH Verse Tortelloni Verdi Ricotta E Spinaci. Snacks/Andere: Jumbo Koffie Creamer, Tompoes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biene Mays's Gewicht Geschiedenis
|