guraffa's Logboek, 24 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2020
56,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 september 2020:
1402 kcal Vet: 40,78g | Eiwit: 40,43g | Kolhy: 215,72g.   Ontbijt: Motta Girella Frutti Rossi , Doria Bucaneve (1), Oro Saiwa Biscotti, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Pesche, Los Berones Frittata di Patate con Cipolla, Pane Comune. Diner: Motta Girella Frutti Rossi, Doria Bucaneve (1), Tre Marie Ancora Uno, Buondì Buondì, Latte Scremato. meer...
2090 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 34 minuten, Douchen - 20 minuten, TV Kijken - 3 uren en 10 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Slapen - 7 uren en 45 minuten, Rusten - 5 uren en 36 minuten, Stilstaan - 1 uur en 40 minuten, Zitten - 2 uren, Lezen - 10 minuten, Koken - 35 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   




guraffa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.