Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1768 kcal
|
Vet: 59,24g | Eiwit: 111,69g | Kolhy: 201,95g.
Ontbijt: Whole Milk, Norquin Tri Color Quinoa, Brown Sugar, Great Value Half & Half. Lunch: Whole Milk, Raspberries , Mangos . Diner: Pork Loin (Whole, Lean Only, Cooked, Roasted). meer...
|
|
1864 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
HELLO MY friend. How are you doing. Please stay safe.
24 sep 20 door lid: carol655
|
Hello, Carol! I am doing ok, but not on much the last few days. There is a lot going on with lots of appointments. I am always trying to walk or run while waiting. Thank you for asking! I hope you are doing well! ❤️
24 sep 20 door lid: melissatwa
|
Thank you, Erquiaga! 🌹❤️🌹
25 sep 20 door lid: melissatwa
|
|
|
Good job with maintenance. I know you have a lot on your mind.
17 okt 20 door lid: TomLong
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melissatwa's Gewicht Geschiedenis
|