Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2020
|
108,3 kg
Tot nu toe verloren: 44,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 61,94g | Eiwit: 58,18g | Kolhy: 155,94g.
Ontbijt: Filet Americain (Extra Mager), Wasa Cracker Sesam. Lunch: Wasa Cracker Sesam, Filet Americain (Extra Mager), Lidl Coburgerham, Peijnenburg Ontbijtkoek. Diner: Puntpaprika, AH Pandan Rijst, Jumbo Roze Garnalen, Groene Paprika, Zoete Uien, Olijfolie. Snacks/Andere: Rozijnen, Almhof Halfvolle Yoghurt Kers, Paranoten, AH Walnoten Ongezouten, AH Pure Chocolade, AH Ongebrande Pecannoten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|