Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2020
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 44,47g | Eiwit: 114,12g | Kolhy: 138,11g.
Ontbijt: Plus Grillham, Beemster Belegen 30+ , Korenlanders Rond Donker Meergranen Vezelrijk. Lunch: Eat Natural Granola Low in Sugar, AH Handsinaasappel, Zespri Kiwi Green, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. Diner: Conimex Ketjap Manis, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli, Gekookt Ei, AH Casino Volkoren. Snacks/Andere: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|