|
Gewicht omhoog: +0.4 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +0.4, 0, 0) kg
Gewicht = (10.5, 53.3, 2.8) kg
Verdeling = (15.9, 79.9, 4.2) %
Vocht = 59.8%
Late meting. Het gaat nog niet de goede kant op met mijn discipline. Komende zaterdag weer uit eten met een verjaardag. Ik verwacht pas dat het volgende week weer de goede kant op kan gaan.
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1762 kcal
|
Vet: 56,30g | Eiwit: 87,95g | Kolhy: 219,53g.
Ontbijt: Tap Water. Lunch: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, De Vegetarische Slager Gehacktballetjes, Ketchup, AH Sperziebonen Gebroken , Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: M&M's Choco, AH Mango Sorbetijs. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|