Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2020
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 44,49g | Eiwit: 42,15g | Kolhy: 171,26g.
Ontbijt: Plain Pancakes, Pickles, Salami, Whole Wheat Bread, Fried Egg, Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Lunch: Banana, Kiwi Fruit, Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Diner: Vegetarian Vegetable Soup (Undiluted). Snacks/Andere: White Table Wine , Ritter Sport Dark Whole Hazelnuts. meer...
|
|
1882 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 13 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 3 minuten, Rusten - 14 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|